硅胶垫对人体是否有害与硅胶垫的质量有关。质量合格的硅胶垫对人体无害，质量不合格的硅胶垫对人体有害，具体如下：
质量合格的硅胶垫属于无毒无味无色产品。不溶于其他物质，即使在人体内也可保存完好，不会释放出毒素；与人体皮肤接触后，不会出现过敏；性质稳定，无论是在高温环境中还是低温环境中，都不会使硅胶材质变性而释放毒素。
但有些硅胶垫是用低级的工业硅胶制作，材料劣质常产生难闻的气味；有些硅胶垫中防腐剂等化学物质，长期与皮肤接触，可导致皮肤红肿、瘙痒、疼痛等；在高温或低温环境中还可使硅胶材质变性，释放毒素，影响身体健康。
